Bạn đang xem: Cách làm tóc nam nhanh dài trong 1 tuần
Review đứng top 26 bí quyết làm tóc cấp tốc dài hiệu quả
Một số câu hỏi thường chạm chán với bí quyết làm tóc nhanh dài
Thu gọn
Việc âu yếm tóc sẽ khiến vẻ ngoài của bạn thêm phần lạc quan hơn. Dẫu vậy không phải ai cũng có được một mái đầu dày cùng mượt, bởi nhiều tại sao mà làn tóc gãy rụng, mọc chậm, lỗi tổn,... Sinh hoạt cả nam cùng nữ.
Một mái tóc lâu năm suôn mượt để giúp đỡ chị em thiếu phụ tự tin hơn hẳn. Các lý do không giống nhau như cơ địa, thói quen, dầu gội đầu,... Sẽ tạo nên mái tóc của không ít chị em gặp mặt phải tình trạng rụng tóc, tóc mỏng dính yếu và nặng nề dài. Vậy làm cho sao để giúp tóc cấp tốc dài hiệu quả nhất. Ngay lập tức trong bài viết dưới đây, Chiaki sẽ chia sẻ cho các bạn 26 bí quyết làm tóc cấp tốc dài trong một tuần lễ hiệu quả.
1 reviews Top 26 giải pháp làm tóc nhanh dài hiệu quả
1. Phương pháp để tóc nhanh dài bởi dầu dừa
Trong dầu dừa gồm chứa các axit bự sẽ giúp cung cấp độ độ ẩm nuôi dưỡng chân tóc khỏe mạnh mạnh, cách tân và phát triển tốt, trị gàu và sút gãy rụng về tối ưu.
Cách làm: rước vài giọt dầu dừa ra tay, xoa mang lại tay nóng lên, tiếp nối áp số đông vào chân tóc rồi mát xa nhẹ rót dầu thấm sâu. Cuối cùng, các bạn quấn khăn nóng rồi ủ tóc khoảng tầm 20 - khoảng 30 phút rồi gội sạch mát đầu như dầu gội bình thường.
Cách để tóc nhanh dài bởi dầu dừa
2. Biện pháp giúp tóc cấp tốc dài bởi muối
Trong muối gồm chứa sodium giúp thăng bằng điện giải trên đầu. Lúc đó, nang tóc của các bạn sẽ trở nên trẻ khỏe hơn, giúp ngăn ngừa tình trạng triệu chứng rụng tóc hiệu quả.
Cách làm
Gội đầu bằng muối biển: chuẩn bị một không nhiều muối biển cả và dầu gội theo xác suất 3:2 và tiếp nối trộn mọi thành tất cả hổn hợp sền sệt. Thoa tất cả hổn hợp lên tóc, tiếp đến massage nhẹ nhàng khoảng chừng 3-5 phút rồi ủ trong trăng tròn phút tiếp theo. Sau cùng xả lại với nước sạch. Gội đầu bởi nước muối bột loãng: Pha khoảng chừng 5 lít nước thuộc 5 thìa muối hạt biển. Tiếp đó cho các thành phần hỗn hợp lên tóc mát xa trong vài ba phút và tiếp nối xả sạch mát với nước.
Cách giúp tóc nhanh dài bởi muối
3. Cách tóc cấp tốc dài bằng lô hội kết phù hợp với mật ong
Bộ song mật ong và lô hội không những giúp dưỡng da còn giúp mái tóc dài nhanh hiệu quả. Sử dụng phương pháp này các bạn sẽ có một mái tóc chắc chắn hơn hẳn.
Cách làm: mang phần thịt vào lô hội đem nghiền nhuyễn, sau đó trộn sử dụng mật ong theo tỷ lệ 1:1. Dùng hỗn hợp trên xoa phần đa lên vùng da đầu, dìu dịu mát xa trong tầm 20 phút rồi xả lại bằng nước. Kiên trì tiến hành 3 lần/tuần nhằm mái tóc quyến rũ và mềm mại và cấp tốc dài.
Cách tóc cấp tốc dài bằng lô hội kết hợp với mật ong
4. Cách làm cho tóc nhanh dài bởi tinh dầu bưởi
Làm sao nhằm tóc nhanh dài? Bạn tránh việc bỏ qua sản phẩm chăm lo tóc bằng tinh dầu bưởi. Công dụng của tinh dầu này đó là giúp thúc đẩy quy trình mọc tóc cấp tốc hơn, góp tóc chắc khỏe và bớt gãy rụng.
Cách làm: bạn cũng có thể dùng tinh dầu bưởi để ủ tóc, hoặc xịt trực tiếp vào chân tóc sau thời điểm gội. Sau khoảng 1-2 tuần đã thấy tóc con ban đầu mọc.
Cách tạo cho tóc nhanh dài bằng tinh dầu bưởi
5. Biện pháp dưỡng tóc nhanh dài bằng Vitamin E
Vitamin E có tính năng giúp tóc chắc khỏe, làm bớt hư tổn, xơ rối với giúp kích ưng ý mọc tóc.
Cách làm: các bạn cắt một đầu viên vitamin E, rước phần đầu bên phía trong viên xoa lên tay, rồi massage nhẹ nhàng lên chân tóc, thực hiện trong 15 phút và tiếp nối gội đầu lại cùng với nước sạch. Bạn nên thực hiện 2-3 lần/tuần nhằm tăng hiệu quả.
Cách chăm sóc tóc nhanh dài bởi Vitamin E
6. Cách cho tóc nhanh dài bởi nước vo gạo
Dùng nước vo gạo để làm tóc cấp tốc dài và kích mê thích mọc tóc bao gồm là phương thức được nhiều bà mẹ mách nước triển khai quá nhiều.
Cách làm: các bạn vo gạo như thường xuyên và giữ gìn phần nước vo lắp thêm 2. Tiếp nối bạn chắt cho phần nước trên và dùng phần tinh bột đang lắng xuống để ủ tóc. Mas sa tóc dìu dịu trên domain authority đầu cũng sẽ giúp dưỡng chất từ nước vo gạo thật thấm vào chân tóc, góp tóc mọc nhanh hơn.
Cách mang lại tóc cấp tốc dài bằng nước vo gạo
7. Giải pháp nuôi tóc cấp tốc dài bởi bia
Gội đầu bởi bia giàu protein, vi-ta-min B1 giúp bức tốc sự cải cách và phát triển của những biểu bì tóc, kích mê say mọc tóc và bảo vệ tóc khỏi những tác nhân gây hại như nắng, khói bụi, ô nhiễm.
Cách làm: bạn pha 50ml bia cùng với 20ml sữa tươi không mặt đường rồi gội đầu với hỗn hợp đó. Chúng ta massage và ủ tóc khoảng 20 phút, gội đầu không bẩn lại với nước.
Cách nuôi tóc cấp tốc dài bởi bia
8. Phương pháp làm tóc nhanh dài trong thời gian 2 ngày bằng dầu oliu
Dầu oliu chứa chất chống lão hóa và vitamin A, D, K, E, những loại chất bự như omega 3, omega 6,... Do đó, nó có khả năng bảo đảm an toàn và nuôi chăm sóc sợi tóc bóng khỏe và cấp tốc dài.
Cách làm:
rước 30ml dầu oliu nguyên chất được thiết kế ấm. Làm cho ướt tóc vừa đủ ẩm, rồi trét dầu oliu lên da đầu cùng ngọn tóc, phối hợp massage nhẹ nhàng. Lấy một cái khăn ấm quấn bí mật tóc. Sau 30 phút, chúng ta cũng có thể xả sạch sẽ với nước. Các bạn nên thực hiện ủ tóc với dầu oliu 2 lần/tuần.
Cách làm cho tóc nhanh dài trong thời gian hai ngày bằng dầu oliu
9. Cách làm tóc mau dài bằng cà phê
Cafe có thành phần chính là chất caffeine, có tính năng tốt đến da đầu, giúp kích phù hợp nang chân tóc phạt triển, thương lượng dưỡng chất, lưu lại thông huyết trên domain authority đầu. Nhờ vào đó, cà phê giúp mọc tóc nhanh chóng, kích ưa thích mọc nhiều năm trong thời hạn ngắn.
Cách làm
Pha khoảng chừng 2 thìa bột cafe với dầu gội, rồi gội đầu như bình thường.
Trộn láo lếu hợp buồn phiền cà phê với kem ủ hoặc dầu dừa. Bôi hỗn hợp lên tóc, ủ khoảng tầm 30 phút rồi xả lại bằng nước.
Cách làm cho tóc mau dài bởi cà phê
10. Phương pháp để tóc cấp tốc dài bằng sữa chua cùng mật ong
Hỗn phù hợp lòng đỏ trứng kê trộn cùng sữa chua đó là cách làm tóc cấp tốc dài cấp tốc, cách này sẽ giúp đỡ tóc nhiều năm và khỏe mạnh hơn bình thường.
Cách làm: bạn trộn đều lòng đỏ thuộc sữa chua theo xác suất 4:1, thêm một ít vỏ chanh thái nguyên, ủ trong vòng 30 phút kế tiếp gội đầu bởi nước sạch.
Cách nhằm tóc nhanh dài bằng sữa chua cùng mật ong
11. Cách giúp tóc cấp tốc dài tận nơi bằng hành tây
Làm chũm nào để tóc nhanh dài, bạn có thể sử dụng hành tây. Kiên cố chắn bạn sẽ bất ngờ với chức năng mà hành tây đem về cho mái tóc của bạn. Đây được xem là cách giúp tóc cấp tốc dài hiệu quả được các cô nàng áp dụng thành công. Nước ép hành tây cùng mật ong sẽ giúp đỡ làm sạch domain authority đầu cùng khỏe mạnh. Dựa vào vậy, tóc tất cả đủ chăm sóc chất yêu cầu dài cấp tốc và mượt mượt như ước ao đợi.
Cách làm: Ép lấy nước của một củ hành tây, tiếp đến cho vào 2 muỗng mật ong rồi khuấy hầu như lên. Dùng tất cả hổn hợp này mát xa lên tóc, ủ khoảng 15 phút rồi gội lại bằng nước.
Cách góp tóc cấp tốc dài tại nhà bằng hành tây
12. Giải pháp làm tóc nhanh dài tại nhà bằng chanh
Làm gì nhằm tóc nhanh dài, chanh đó là nguyên liệu phổ biến, phải chăng tiền, với đến tác dụng rất khủng trong sức mạnh và có tác dụng đẹp. Trong chanh chứa vitamin B với C bao gồm giúp nang tóc phát triển, tóc sạch gàu, suôn mượt, phòng ngừa bị rụng tóc hiệu quả.
Cách làm: Trộn một thìa dầu dừa với cùng 1 thìa nước cốt chanh hòa tan. Các bạn thoa các thành phần hỗn hợp lên tóc khô cùng ủ 15 phút rồi gội đầu lại bằng nước sạch. Kiên trì triển khai 2 lần/tuần sẽ giúp đỡ kích say mê tóc mọc cấp tốc và săn chắc hơn.
Cách có tác dụng tóc nhanh dài tận nơi bằng chanh
13. Cách để tóc mau dài bởi nha đam
Cách tóc nhiều năm nhanh bởi nha đam được rất nhiều người ứng dụng. Vào nha đam có chứa các khoáng chất, vitamin cùng nước, nha đam có tác dụng tuyệt vời để giúp các cô gái làm đẹp. Kế bên giúp domain authority trắng, nha đam cũng cực tốt cho mái tóc. Nó cung ứng độ ẩm cần thiết cho các tế bào domain authority đầu cùng chân tóc nhằm nuôi chăm sóc từ sâu mặt trong.
Cách làm: Nha đam xay nhuyễn rước trộn cùng với dầu dừa xác suất 3:2. Chúng ta cho tất cả hổn hợp lên tóc, thanh thanh massage cùng ủ tóc trong tầm 20 phút. Cuối cùng, bạn xả lại tóc cùng với nước nóng và lau khô. Bạn sẽ thấy rõ kết quả sau 2 tuần thực hiện.
Cách để tóc mau dài bằng nha đam
14. Cách nuôi tóc dài bởi chuối
Trong chuối khôn cùng giàu vi-ta-min C, vitamin B cùng với rất nhiều dưỡng chất khác góp kích ham mê tóc cải cách và phát triển nhanh và sút gãy rụng. Giải pháp tóc mau nhiều năm này cũng được rất nhiều người mẹ áp dụng.
Cách làm: các bạn xay nhuyễn 1 quả chuối rồi trộn cùng 1 thìa dầu oliu hoặc dầu dừa, rồ dùng các thành phần hỗn hợp đó ủ lên tóc khoảng 30 phút. Cuối cùng, bạn gội đầu lại cùng với nước sạch.
Xem thêm: Tóc nam ở đâu - người việt houston
Cách nuôi tóc dài bởi chuối
15. Dưỡng tóc nhanh dài bởi mật ong
Mật ong là thành phầm quen thuộc ai cũng biết đến, vào mật ong chứa đựng nhiều dưỡng chất, giàu vitamin và khoáng chất giúp dưỡng độ ẩm tóc, giúp tóc cấp tốc dài hiệu quả. Phương pháp làm tóc dài bằng mật ong khá đơn giản.
Cách làm: pha mật ong và nước tỉ lệ 10:1, mát xa lên domain authority đầu nhẹ nhàng trong 3-5 phút. Ủ tóc khoảng tầm 20 phút sau đó gội sạch.
Dưỡng tóc cấp tốc dài bởi mật ong
16. Cách âu yếm tóc nhanh dài bởi Vitamin B1
Vitamin B1 có tác dụng tăng tốc lưu thông huyết trong cơ thể, nhất là vùng da đầu. Dựa vào vậy giúp bổ sung dinh dưỡng quan trọng để nang tóc khỏe khoắn hơn, kích thích mọc tóc. Vi-ta-min B1 giúp có tác dụng tóc nhanh dài hiệu quả, ngăn gãy rụng và cấp độ ẩm cần thiết cho tóc.
Cách làm
dùng 20-25 viên vitamin B1 dìm với 3 thìa dầu oliu cho đến khi tan hoàn toàn. Tiếp nối trộn đông đảo với lòng đỏ trứng gà. Dùng tất cả hổn hợp này bôi lên toàn cục chân tóc cùng da đầu. Thực hiện gội đầu với vi-ta-min B1 với massage nhẹ nhàng theo hình tròn trong khoảng 15 phút. Cần sử dụng khăn nóng ủ tóc thêm khoảng chừng 30 phút rồi xả sạch với nước ấm. Gội lại bởi nước lạnh thuộc dầu gội để làm bay mùi trứng gà. Hoàn toàn có thể dùng thêm tinh dầu bòng để chăm sóc tóc sau khoản thời gian tóc khô. Tiến hành khoảng 2-3 lần mỗi tuần nhằm đạt hiệu quả tối ưu. Bạn có thể kết hợp vitamin B1 thuộc tinh dầu bưởi để kích thích mọc tóc. Sử dụng khoảng tầm 5-7 viên vitamin B1 bỏ vào chai tinh dầu bưởi, chờ cho đến khi tan trọn vẹn rồi xịt lên trên tóc giống như như khi sử dụng tinh dầu bòng nguyên chất.
Cách âu yếm tóc cấp tốc dài bằng Vitamin B1
17. Cách giúp tóc mau dài bởi trứng gà
Không chỉ là 1 nguyên liệu thân quen trong nhà bếp, trứng kê cũng giúp kích ưa thích mọc tóc và nâng cấp độ bầy hồi cho mái tóc. Phương pháp để tóc nhanh dài dễ dàng và đơn giản hơn khi kết hợp trứng gà cùng dầu dừa, tất cả hổn hợp này cũng vạc huy buổi tối đa công dụng cho mái tóc.
Cách làm: Trộn đông đảo hỗn hợp có một trái trứng con gà và một thìa dầu dừa, kế tiếp cho lên tóc với ủ khoảng 20 phút. ở đầu cuối xả sạch với nước là xong.
Cách giúp tóc mau dài bằng trứng gà
18. Cách giúp tóc nhanh dài bởi tinh dầu dưỡng tóc
Tinh dầu chăm sóc tóc sẽ tác động vào vấn đề kích thích hợp tóc mọc cấp tốc trong 7 ngày cũng tương tự làm tóc thêm mượt mà, suôn thẳng.
Cách làm: sau khi tóc đã được gia công sạch, chúng ta thoa tinh chất dầu lên tóc với massage nhẹ nhàng để nang tóc được kích thích cách tân và phát triển nhanh và bạo gan hơn.
Cách giúp tóc nhanh dài bằng tinh dầu dưỡng tóc
19. Biện pháp làm tóc nhanh dài bởi muối với mật ong
Cách làm: Trộn 2 thìa mật ong cùng 5 thìa muối bột thành các thành phần hỗn hợp sền sệt. Cho tất cả hổn hợp lên tóc, massage nhẹ nhàng cùng ủ tóc 20 phút. Sau đó, xả sạch lại bằng nước đuối rồi vệ sinh khô bởi khăn mềm.
Thực hiện nay 2 lần/tuần để kích yêu thích mọc tóc.
Cách làm tóc nhanh dài bởi muối cùng mật ong
20. Biện pháp làm tóc nhanh dài trong một đêm bằng bơ
Trong trái bơ có chứa được nhiều dầu tự nhiên giúp dưỡng độ ẩm và làm trẻ hóa domain authority đầu khô, phòng ngừa viêm nhiễm. Kali trong trái bơ cũng giúp tóc khỏe mạnh và mọc nhanh.
Cách làm
dùng bơ chín trộn với một thìa dầu hương thơm thảo. Thêm 1 thìa dầu dừa và 1 lòng đỏ trứng con gà đã đánh bông vào láo lếu hợp, trộn đều. Thoa tất cả hổn hợp lên tóc ẩm hoặc khô, sau đó ủ khoảng chừng 10-20 phút. Gội đầu với lau khô tóc như bình thường.
Cách làm cho tóc cấp tốc dài trong 1 đêm bởi bơ
21. Biện pháp nuôi tóc nhanh dài bởi sữa chua cùng hành tây
Cách làm: Trộn nước ép hành tây và sữa chua tỷ lệ 1:1. Thoa tất cả hổn hợp lên tóc, massage dịu nhàng nhằm ủ 1 giờ. Sau đó gội lại bằng dầu gội bình thường.
Thực hiện tại 2 lần/tuần để xem hiệu quả.
Cách nuôi tóc cấp tốc dài bằng sữa chua với hành tây
22. Cách để tóc cấp tốc dài bằng dầu dừa và dầu ô liu
Cách làm: Trộn 1 thìa dầu dừa thuộc 1 thìa dầu ô liu. Cho tất cả hổn hợp lên tóc massage dìu dịu ủ trong vòng 30 - 45 phút rồi gội đầu thông thường với dầu gội.
Thực hiện nay 2-3 lần/ tuần giúp tóc dài cùng dày hơn.
Cách nhằm tóc nhanh dài bằng dầu dừa cùng dầu ô liu
23. Phương pháp giúp làn tóc dài cấp tốc siêu tốc bởi dầu cá
Một trong những cách kích yêu thích mọc tóc cấp tốc là bạn nên bổ sung dầu cá vào cơ chế ăn uống. Omega 3 trong dầu cá không chỉ hỗ trợ thúc đẩy phát triển tóc còn đem đến nhiều tác dụng cho mức độ khỏe. Bổ sung dầu cá mỗi ngày cung ứng protein, chăm sóc nang tóc.
Cách giúp mái tóc dài nhanh siêu tốc bằng dầu cá
24. Phương pháp giúp tóc cấp tốc dài khi bổ sung cập nhật collagen
Collagen là chất quan trọng nếu bạn muốn sở hữu mái đầu bóng mượt. Có công dụng phục hồi hư tổn và shop sự cách tân và phát triển của tóc. Giúp mang về sợi tóc mềm mượt và bóng khỏe. Collagen cũng giúp làm bớt thiểu sự xuất hiện của tóc bạc.
Tóc ít, tóc rụng, tóc mọc lừ đừ không chỉ làm cho chị em chóng mặt mà các quý ông cũng vậy. Vậy, làm cụ nào để nâng cấp tình trạng này? Hãy để cửa hàng chúng tôi mách các bạn cách mọc tóc nhanh trong một tuần đến nam giới sau đây nhé!
Cách mọc tóc nhanh trong một tuần cho nam với bia
Nhắc mang đến bia, các bạn sẽ nghĩ ngay mang lại đồ uống tất cả cồn được thực hiện trong bàn nhậu. Tuy nhiên, bia còn được thực hiện để kích ưng ý mọc tóc đến nam giới.Trong bia chứa được nhiều vitamin B, có tác dụng rất tốt so với tóc của đấng ngươi râu. Cùng với cách dưỡng tóc nam bằng bia sẽ giúp tóc dĩ nhiên khỏe, sút thiểu buổi tối đa tình trạng gãy rụng.
Bia kích ham mê tóc của phái mạnh mọc lại nhanh hơn so với dầu gội thường. Quanh đó ra, bia còn có chức năng cân bằng độ p
H, giúp tóc phái nam mượt từ bỏ nhiên. Theo đó, các lần gội đầu, chúng ta hãy chuẩn bị khoảng 1/3 chai bia. Sau thời điểm cho dầu gội thông thường lên tóc, các bạn hãy đổ bia thanh nhàn lên đầu.
Tiếp theo, các bạn hãy massage bằng tay thủ công để dưỡng hóa học được thâm nhập vào domain authority đầu. Kiên trì thực hiện cách góp tóc mau dài bởi bia này theo chu kỳ luân hồi 3 lần/tuần. Chắc hẳn chắn, các bạn sẽ thấy mái tóc của chính bản thân mình dày lên trông thấy.
Cách giúp tóc mau lâu năm với cafe
Dùng coffe cũng là bí quyết mọc tóc nhanh trong một tuần mang lại nam hiệu quả mà chúng ta nên tham khảo. Bí quyết này đã có được nhiều đấng mày râu ưu tiên áp dụng vì tính tác dụng cao.
Trong cafe có chứa caffeine, là nhân tố giúp tăng lượng huyết tuần trả trên chân tóc. Lượng tiết tuần hoàn trên chân tóc càng tốt thì tóc vẫn mọc nhanh hơn. Vì chưng thế, nếu biết cách sử dụng, coffe sẽ là biện pháp dưỡng tóc nam tác dụng nhất.
Đầu tiên, bạn hãy trộn bột cà phê với nước rồi rước đun sôi. Sau đó, đợi chờ cho nước nguội, bạn dùng hỗn hợp này xoa đầy đủ lên tóc. Tiếp theo, bạn dùng tay mas sa lên domain authority đầu như đã gội đầu bình thường. Cuối cùng, chúng ta gội lại cùng với dầu gội thông thường để có tác dụng sạch tóc.
Dùng cafe cũng là phương pháp mọc tóc nhanh trong một tuần đến nam hiệu quảCách dưỡng tóc phái mạnh với vỏ bưởi
Thứ 3 là giải pháp mọc tóc nhanh cho nam với vỏ bưởi. Tinh dầu bưởi chứa đựng nhiều chất bồi bổ kích ưa thích mọc tóc nhanh. Bao gồm: Linalol, a-pinen, limonene, geraniol, citral,….vừa góp tóc săn chắc vừa kích thích da đầu mọc tóc nhanh.
Bạn có thể dùng tinh dầu bưởi hoặc vỏ bưởi để kích thích mọc tóc. Nếu thực hiện vỏ bưởi, bạn hãy lấy khoảng chừng 300g rồi cọ sạch lấy đun cùng với nước. Sau đó, hâm nóng trong khoảng chừng 5 phút, rồi chúng ta đổ ra chậu trộn nước nguội bớt.
Kế đến, các bạn hãy gội không bẩn đầu với dầu gội, rồi dùng khăn lau khô tóc. Lúc tóc sẽ khô khoảng 8 phần, bạn hãy xả lại tóc bởi nước vỏ bưởi. Các bạn hãy kết phù hợp với tay massage domain authority đầu thanh thanh và chưa hẳn xả lại nước sạch.
Cách góp tóc mau dài mang đến nam cùng với vỏ bưởiTrường hòa hợp bạn áp dụng cách giúp tóc mau dài với tinh chất dầu bưởi. Đầu tiên, hãy rước 1 thìa tinh dầu bưởi cùng với tinh chất dầu jojoba. Sau đó, bạn hãy trộn thêm một không nhiều bia cùng thoa hỗn hợp lên tóc lúc gội sạch sẽ đầu.
Sử dụng khăn ủ tóc trong vòng 30 phút nhằm tinh dầu thấm vào tóc. Kế tiếp xả lại cùng với nước sạch. Bạn nên kiên trì sử dụng tinh dầu bòng 1-2 lần/tuần để có được tác dụng cao.
Trên đấy là một số phương pháp mọc tóc nhanh trong một tuần cho nam hiệu quả mà bạn nên tham khảo. Chúc các bạn thành công với một trong 3 phương thức trên mà nội dung bài viết giới thiệu trên.